الانتقال إلى المحتوى
أطفال في فرصة للحياة

أطفال في فرصة للحياة المركز التربوي لجمعية "أطفال في فرصة للحياة "

כיצד אציג את עצמי

بقلم: רביטל ברנד

הצגה עצמית ורושם ראשוני

התנסות ותרגול הצגה עצמית במפגשים עם אנשים חדשים

قبل أن نبدأ، كلمة منا

לעתים קרובות מזדמן לנו לפגוש אדם שטרם הכרנו, להגיע למקום חדש או להשתלב בקבוצה שטרם השתייכנו לה.
כל מפגש כזה הוא הזדמנות להציג את עצמנו כפי שהיינו רוצים שיכירו אותנו. לפעמים אלו המילים שנאמר ולפעמים כיצד עומדים ולאן מביטים. איך היינו רוצים שיקראו לנו? בשם המלא ואולי בשם החיבה? איזה פרטים נספר על עצמנו? היינו רוצים לשדר חביבות, נינוחות, התעניינות. לגרום לאדם שמולנו להרגיש נוח בחברתנו. בפועל זה לא תמיד פשוט. יש מי שנבוך, האחר מתבייש ויש מי שתמיד ברגע זה נגמרות לו המילים. הרי לכולנו זה קורה. ובכל זאת יש טיפים שיכולים לעזור. ניתן לשנן, לתרגל עם חבר, וברגע האמת, משהו מתוך זה יעבוד ויתקבל

ما المطلوب؟

  • כרטיס טיפים אישי לכל משתתף
  • דף שעון פגישות וכלי כתיבה

أهداف النشاط

  • התנסות ותרגול הצגה עצמית במפגשים עם אנשים חדשים

ماذا نفعل؟

פתיחה

משוחחים עם המשתתפים על ההזדמנות להציג עצמנו בפני אדם חדש:

  • מתי מזדמן לנו לפגוש אנשים חדשים? באיזה נסיבות?
  • מה ההבדל בין המפגשים השונים? חבר לכתה, לקבוצה, מדריך, מנהל, מקום זר.
  • מה חשוב לנו להציג? איזה רושם היינו רוצים להשאיר?

חלוקת טיפים ותרגול

  • מחלקים את כרטיסי הטיפים וקוראים אותם יחד.
  • מתרגלים את הטיפים בעזרת המשחק “נפגשים ב- 14:00”- בכל מפגש במשחק מתרגלים טיפ אחד או שניים.
  • נתחיל בקשר עין, עמידה ולחיצת יד.
  • נמשיך בהצגת השם, נאמר זה לזה: “נעים מאוד!”
  • נמשיך ומספר מס’ מילים על עצמנו.
  • נסגור ונסכם בחביבות את השיחה.
    המשתתפים ייתנו משוב זה לזה בתום כל סבב.

הוראות המשחק “נפגשים ב- 14:00”

המנחה מחלק לכל משתתף שעון פגישות וכלי כתיבה. המשתתפים קובעים להיפגש זה עם זה, בכל פעם עם משתתף אחר ורושמים עם מי קבעו להיפגש בכל “שעה” ע”ג שעון הפגישות.
כשסיימו למלא את השעון, המנחה מכריז על שעה וכל המשתתפים שקבעו להיפגש בשעה זו נעמדים זה מול זה ומתרגלים את הטיפים. בכל מפגש טיפ אחר נוסף.

בתום סבב המפגשים מתכנסים לדיון:

  • איך הרגשנו במהלך ההתנסות? עם עצמנו, עם בן זוגנו?
  • מה למדנו מהתרגול המשותף?
  • מה מתוך זה ניקח להתנסויות הבאות שלנו במפגש עם אנשים חדשים?

مواد مساعدة للطباعة

أطفال في فرصة للحياة

هل نفّذتم النشاط؟

עמוד פעילות

שתפו אותנו בחוויה שלכם

المزيد في الموضوع نفسه

قد يهمّك أيضًا

Accessibility Toolbar