דילוג לתוכן
למרכז החינוכי
Group
ילדים בסיכוי

ילדים בסיכוי המרכז החינוכי של ילדים בסיכוי

כיצד אציג את עצמי

מאת: רביטל ברנד

הצגה עצמית ורושם ראשוני

התנסות ותרגול הצגה עצמית במפגשים עם אנשים חדשים

רגע לפני, מילה מאיתנו

לעתים קרובות מזדמן לנו לפגוש אדם שטרם הכרנו, להגיע למקום חדש או להשתלב בקבוצה שטרם השתייכנו לה.
כל מפגש כזה הוא הזדמנות להציג את עצמנו כפי שהיינו רוצים שיכירו אותנו. לפעמים אלו המילים שנאמר ולפעמים כיצד עומדים ולאן מביטים. איך היינו רוצים שיקראו לנו? בשם המלא ואולי בשם החיבה? איזה פרטים נספר על עצמנו? היינו רוצים לשדר חביבות, נינוחות, התעניינות. לגרום לאדם שמולנו להרגיש נוח בחברתנו. בפועל זה לא תמיד פשוט. יש מי שנבוך, האחר מתבייש ויש מי שתמיד ברגע זה נגמרות לו המילים. הרי לכולנו זה קורה. ובכל זאת יש טיפים שיכולים לעזור. ניתן לשנן, לתרגל עם חבר, וברגע האמת, משהו מתוך זה יעבוד ויתקבל

מה צריך?

  • כרטיס טיפים אישי לכל משתתף
  • דף שעון פגישות וכלי כתיבה

מטרות הפעילות

  • התנסות ותרגול הצגה עצמית במפגשים עם אנשים חדשים

מה עושים?

פתיחה

משוחחים עם המשתתפים על ההזדמנות להציג עצמנו בפני אדם חדש:

  • מתי מזדמן לנו לפגוש אנשים חדשים? באיזה נסיבות?
  • מה ההבדל בין המפגשים השונים? חבר לכתה, לקבוצה, מדריך, מנהל, מקום זר.
  • מה חשוב לנו להציג? איזה רושם היינו רוצים להשאיר?

חלוקת טיפים ותרגול

  • מחלקים את כרטיסי הטיפים וקוראים אותם יחד.
  • מתרגלים את הטיפים בעזרת המשחק “נפגשים ב- 14:00”- בכל מפגש במשחק מתרגלים טיפ אחד או שניים.
  • נתחיל בקשר עין, עמידה ולחיצת יד.
  • נמשיך בהצגת השם, נאמר זה לזה: “נעים מאוד!”
  • נמשיך ומספר מס’ מילים על עצמנו.
  • נסגור ונסכם בחביבות את השיחה.
    המשתתפים ייתנו משוב זה לזה בתום כל סבב.

הוראות המשחק “נפגשים ב- 14:00”

המנחה מחלק לכל משתתף שעון פגישות וכלי כתיבה. המשתתפים קובעים להיפגש זה עם זה, בכל פעם עם משתתף אחר ורושמים עם מי קבעו להיפגש בכל “שעה” ע”ג שעון הפגישות.
כשסיימו למלא את השעון, המנחה מכריז על שעה וכל המשתתפים שקבעו להיפגש בשעה זו נעמדים זה מול זה ומתרגלים את הטיפים. בכל מפגש טיפ אחר נוסף.

בתום סבב המפגשים מתכנסים לדיון:

  • איך הרגשנו במהלך ההתנסות? עם עצמנו, עם בן זוגנו?
  • מה למדנו מהתרגול המשותף?
  • מה מתוך זה ניקח להתנסויות הבאות שלנו במפגש עם אנשים חדשים?

עזרים להדפסה

קבלת הצעה להדפסה בבית דפוס
ילדים בסיכוי

ביצעתם את הפעילות ?

עמוד פעילות

שתפו אותנו בחוויה שלכם

עוד באותו נושא

אולי יעניין אותך גם

תפריט נגישות