רגע לפני, מילה מאיתנו
יש ימים כאלה. משהו קטן קורה – ומרגיש כאילו כל היום כבר הלך.
הפעילות הזו מזמינה לעצור רגע ולבדוק: מה אני עושה עכשיו? לפעמים הבחירה היא קטנה, אבל היא משנה כיוון. תנו לנערים לדבר בגובה העיניים. אין כאן תשובה נכונה, רק אפשרויות.
מה צריך?
- מקרן / טלוויזיה להקרנת סרטון
מטרות הפעילות
- לאפשר למשתתפים לזהות רגע שבו משהו משתבש
- לחזק תחושת בחירה באופן שבו ממשיכים מכאן
- לעודד שיח פתוח ולא שיפוטי על ימים פחות טובים
טיפ למנחה:
אל תמהרו להוביל למסר של “תבחרו לראות טוב”, תנו מקום גם לתסכול אמיתי. לפעמים הבחירה היא לא להיות שמח אלא לא להרוס לעצמי עוד יותר.
אם הקבוצה בשלה, אפשר לשאול: מה עוזר לכם לא להיסחף כשמשהו משתבש?
מה עושים?
פתיחה
פתחו בשאלה קצרה על ימים שמתחילים לא טוב, או רגעים כאלה שמשהו משתבש
אפשר לאסוף כמה תגובות קצרות מהקבוצה, בלי להעמיק עדיין.
המטרה בשלב הזה היא רק ליצור הזדהות ולהזכיר שזה מצב מוכר.
ההפעלה
הציגו את הסירטון הקצר ועיצרו בנקודת העצירה בסרטון.
הזמינו את המשתתפים להציע סיבות, מה יכול “לשבש” לנו את היום? לשנות את מצב הרוח?
בשלב הזה הזמינו את המשתתפים להציע המשך: איך הדמות יכולה להמשיך מכאן?
לאחר השיתופים, הציגו את סיום הסרטון.
הצעות לשיח
הובילו שיחה קצרה סביב הרעיון המרכזי:
- מה גרם ליום להשתבש?
- האם הייתה נקודה שבה עוד הייתה אפשרות בחירה?
- מה ההבדל בין תחושת תסכול לבין תגובה שמחמירה את המצב?
- מה עוזר לנו לא להיסחף ביום כזה?
אין צורך לעבור על כל השאלות. בחרו שתיים – שלוש בהתאם לאנרגיה של הקבוצה.
