רגע לפני, מילה מאיתנו
בתקופה בה העולם מתפתח ומתחדש בקצב כל כך מהיר, הזמן הוא משאב יקר. עלינו ללמוד לנצל אותו בחכמה כדי להבטיח לעצמנו הצלחה בחיים וכדי להשיג את המטרות שלנו בלימודים, בהתנהלות כלכלית, בחיי החברה בעבודה ובמשפחה.
מטרת הפעילות היא לאפשר התבוננות מאלו יחידות זמן היום שלנו מורכב ו”לאן הזמן הולך” על מנת שנוכל לנהל אותו בחכמה.
מה צריך?
- מקרן / מסך להקרנת משפטי “גניבת זמן”
- דפי “סדר היום שלי”
- פעולות סדר היום שלי
- כרטיסיות הפתעות בזמן
מה להכין?
גזרו את כרטיסיות הפעולות – סט אחד לכל קבוצה. (אפשר גם בלי לגזור ורק לבקש לכתוב מתוך הרשימה)
מטרות הפעילות
- עידוד מודעות לאופן שבו הזמן מתנהל ביום־יום
- תרגול קביעת סדרי עדיפויות
- חיבור בין מטרות אישיות להתנהלות יומיומית
טיפ למנחה:
בחלק השני תוכלו לבחור לעבוד באופן פרטני או בקבוצות בהתאם לאופי הקבוצה.
מה עושים?
פתיחה: “מי גונב לי את הזמן?”
פזרו על הרצפה / הציגו על המסך משפטים קצרים כמו:
- “רק רגע …”
- “אני אתחיל עוד מעט”
- “אין לי כוח עכשיו”
- “רק עוד פרק אחד בנטפליקס”
- “הייתי בטוחה שיש לי זמן”
- “אני בשוק שכבר 23:00”
- “אני אעשה את זה מחר”
- “לא היום”
- אחר כך אני…”
- “כל הזמן אתה אומר…”
- “אני כבר באה”
בקשו מהמשתתפים לבחור משפט אחד שמרגיש להם מוכר.
שאלו בקצרה:
- איזה משפט אתם אומרים הכי הרבה ובאילו הזדמנויות?
- כמה ניהול הזמן הוא מרכיב משמעותי בחיים שלכם?
להדגיש עד כמה היומיום שלנו מורכב מהתייחסות למושגי זמן שונים.
חלק 2 – ניהול זמן
מתחלקים לקבוצות של 3-4 משתתפים בקבוצה. (אפשר גם שכל אחד יעבוד שאופן אישי)
מחלקים לכל קבוצה פעולות ב”סדר יום” וטבלה עם 10 שורות.
עליהם להכניס פעולות לתוך הטבלה – 10 דברים בלבד מתוך כל ה”סדר יום” כמו שהם היו רוצים שהיום שלהם יראה.
הם יצטרכו לתעדף. חייבים ליצור טבלה מלאה. (אין צורך שזה יהיה ריאלי. רק דגש על מה הייתי מעדיף שיהיה בסדר היום שלי)
נבקש מכל קבוצה להציג את הסדר יום ונקיים דיון:
- ע”פ מה החלטתם מה יכנס לסדר יום ומה ישאר בחוץ?
- על מה הסכמתם ועל מה פחות?
- האם יש סדר יום של קבוצה אחרת שהייתם רוצים לאמץ לעצמכם?
חלק 3 – הפתעות בזמן
לאחר הדיון שולף כרטיסיות עם “הפתעות בזמן” כל קבוצה צריכה להחליט מה יורד, מה זז, מה משתנה כך שיתן מענה להפתעות שבדרך.
דיון:
- מה היה לכם הכי קשה להחליט להוריד?
- היה משהו שלא הסכמתם עליו בקבוצה?
- האם היו הפתעות שכלל לא השפיעו על סדר היום שלכם?
- יש משהו שאתם רוצים שיהיה ביום שלכם – אבל בפועל לא קורה?
סיכום
מה הדבר האחד שתרצו לעשות מעתה בניהול הזמן שלכם? להכניס פעולה כלשהי בסדר היום שלכם? להתנהל אחרת?
חשוב להדגיש שאי אפשר להספיק הכל אבל אפשר לתעדף את מה שחשוב לנו ולפנות לו זמן.