העתיד יכול להיות מקום מלא בשאלות וחששות, אבל כל צעד קטן שעושים כבר מוביל לכיוון הרצוי. כל אחד מאיתנו נמצא במקום שונה במסע הזה, וזה בסדר. אין צורך לדעת הכל עכשיו – כל דבר קטן שיבוצע, גם אם הוא לא ברור לגמרי, יכול לקדם אותנו. פשוט צריך להתקדם אל הצעד הבא.
מה צריך?
- דף ועט לכל משתתף
- קופסה
- כרטיסיות עזר “אני צריך”
- גיר לסימון סקאלת מספרים 0–10 על הרצפה
מה להכין?
מסמנים על הרצפה סקאלה של מספרים מ1 עד 10
מטרות הפעילות
- לאפשר למשתתפים לחלום ולדמיין כיוון עתידי שמעניין אותם
- לעודד שיח פתוח על מידת הבהירות והביטחון לגבי העתיד
- לזהות מה חסר לי כדי להגשים חלומות
- לחזק תחושת מסוגלות דרך צעדים קטנים וישימים
טיפ למנחה:
חשוב לא להפוך את המיקום על הסקאלה למדד הצלחה- לפעמים דווקא מי שעומד במיקום נמוך נמצא בתהליך בירור בריא, חשוב לתת לגיטימציה לחוסר בהירות ולחוסר ידיעה.
מה עושים?
שלב א- פתיחה
פותחים בשאלה – מה אתה רוצה להיות כשתהיה גדול? ומבקשים מכל משתתף לכתוב על פתק משהו אחד שהיה מעניין אותו לעשות בעתיד, זה יכול להיות מקצוע, תחום, חלום, סגנון חיים וכדו’.
מכניסים את הפתקים לקופסה.
מזמינים את המשתתפים למקם את עצמם על סקאלת המספרים לפי הרצף-
0 – אין לי מושג בכלל מה אעשה כשאהיה גדול
10 – אני יודע בדיוק מה אעשה כשאהיה גדול
מזמינים את מי שרוצה לשתף ושואלים:
- מה גרם לך לבחור דווקא במספר הזה?
- מה עוזר לך להרגיש יחסית ברור?
- אם אתה במספר נמוך יחסית– מה כבר כן ידוע לך?
- אם את במספר גבוה יחסית– מה עדיין לא סגור אצלך?
חשוב: להיות נייטרליים ולא שיפוטיים, לתת לגיטימציה לכל המיקומים. מטרת התרגיל היא העלאה למודעות ולא דירוג.
שלב ב- עבודה בזוגות
מחלקים את הקבוצה לזוגות ומפזרים על הרצפה את כרטיסיות העזר.
כל משתתף שואל את בן/בת הזוג:
“מה יעזור לך להתקדם אפילו רק במספר אחד קדימה?”
אפשר להיעזר בכרטיסיות עזר:
מידע, שיחה עם מישהו, אומץ, תמיכה, חיפוש באינטרנט, עזרה מchat gpt, התנסות, כסף, זמן, מישהו שיאמין בי
במליאה מזמינים לשיתוף, ואומרים לקבוצה שלפעמים עוברות לנו בראש מחשבות כמו:
- “אני לא מסוגל!”
- “זה לא בשבילי!”
- “אין סיכוי!”
בואו ננסה להפוך אותן לשאלות:
- “אני לא מסוגל?”
- “זה לא בשבילי?”
- “אין סיכוי?”
שואלים: מה משתנה כשהמשפט הופך לשאלה? האם המחשבה הופכת לאפשרית יותר?
לסיכום
מבקשים מכל אחד לכתוב לעצמו דבר אחד קטן שהוא מוכן לבדוק בשבוע הקרוב שקשור לכיוון שעניין אותו.