סופר בריין

לפעמים אנחנו מרגישים שכמה דברים קורים לנו בבת אחת – מישהו מדבר איתנו, משהו אחר מסיח את הדעת, צריך לענות מהר, לחשוב, לזוז, להתרכז.
במשחק הבא נבדוק איך מרגישים כשמספר משימות מגיעות יחד, ואיך כל אחד מאיתנו מתמודד עם עומס בצורה קצת אחרת.

מתחלקים לקבוצות של ארבעה משתתפים.
בכל קבוצה כל משתתף מקבל תפקיד אחד:

• הפועל – עומד במרכז ומבצע את כל המשימות שהחברים נותנים לו.
• המראה – עומד מול הפועל ועושה תנועות שהפועל צריך לחקות.
• שואל החשבון – שואל תרגילי חיבור וחיסור עד 10, והפועל צריך לענות עליהן.
• זורק המילים – אומר מילים שונות, והפועל צריך להגיב לכל מילה באסוציאציה שעולה לו.

מסבירים שכל סבב נמשך דקה אחת. המנחה מפעיל טיימר ונותן אות להתחלה.
בסיום הדקה עוצרים ומחליפים תפקידים בתוך הקבוצה.
מתחילים סבב נוסף.
ממשיכים כך עד שכל אחד מחברי הקבוצה התנסה בכל התפקידים.

כשכל הקבוצות מסיימות, חוזרים למליאה ושואלים:

• איך הרגשתם בתפקיד הפועל?
• מה היה הכי מאתגר: התנועות, החשבון או האסוציאציות?
• האם ניסיתם להחליט למה להקשיב קודם?
• מה עזר לכם להתמודד עם העומס?
• איך הרגשתם בתפקידים האחרים?
• האם היה לכם קל או קשה להתאים את עצמכם לקצב של מי שבמרכז?
• איפה בחיים אנחנו מרגישים לפעמים עומס דומה?
• מה יכול לעזור לנו כשיש יותר מדי גירויים בבת אחת?

מסכמים ואומרים:
המשחק מזכיר לנו שלא כולם מגיבים אותו דבר לעומס. יש מי שנהנה מאתגר, ויש מי שמתבלבל או מתעייף מהר יותר. כשאנחנו מבינים את זה, יותר קל לנו גם להכיר את עצמנו וגם להיות סבלניים לאחרים. לפעמים כל מה שצריך הוא לעצור, לעשות סדר, ולבחור במה מתמקדים קודם.